• Norite susisiekti?
  • About/Apie

linchia

~ the cat’s pajamas

linchia

Category Archives: Uncategorized

Laisvė rinktis viską

01 Antradienis Bir 2021

Posted by linchia in Interviu, Knyga, Migracija, podcast, Uncategorized, Vaikų auginimas

≈ Parašykite komentarą

Žymos

burbulas, laisvė rinktis, Linos podcast, rasa sagė, TOP3

Sėdime podcaste dvi mamos viena priešais kitą ekranais, Rasa Sagė iš Nyderlandų, kita (aš) Norvegijoje, ir kalbame apie pasaulį, kuriame žmonės renkasi neturėti vaikų, nes pratęsti save nėra poreikio, save galima atnaujinti ir išlaikyti geroj formoj kiek tik nori. Nežinau, kas būtų, jei būtų, bet man įdomu, kaip tai atsiskleidė ir išsisprendė Rasos naujausioje ketvirtoje knygoje “Burbulas“. Apie pasirinktą bevaikystę tenka išgirsti jau gana dažnai, visgi realybėje ši idėja paremta tuo, kad kažkas visgi gimdo vaikus, ir žmonija nesustoja. Man šis romanas atrodo priskirtinas fantastikos žanrui, nes apie ateitį ir fikcinę realybę, kuri nepanaši į mūsų tikrąją. Rasa sako, kad ne visi su tuo sutinka, tuomet galime sutarti, kad tai filosofinis romanas apie laisvę rinktis visiškai be apribojimų. Ar tai įmanoma?

Man šis klausimas atrodo įdomus ir intriguojantis, nes sukelia daug jausmų. Nieku gyvu neatsisakyčiau motinystės patirties, man rodos, pasirinkčiau turėti vaikus bet kuriame savo gyvenime, bet kas žino… jei galėčiau nugyventi kokias devynias savęs versijas, gal vienoje jų įdomumo dėlei ir pagyvenčiau bevaikė.

Rasa Sagė yra rašytoja, ji išleido, kaip jau minėjau, keturias knygas, ir viena jų yra apie rašymą, o kitos trys – romanai. Pirmaisis man tikrai patiko, todėl galiu drąsiai rekomenduoti imti į rankas, pati aš labai laukiu “Burbulo“. Tai jau yra geras kraitis, bet jaučiu, kad tik pati pradžia. Be to, Rasa kuria blogą Apie santykius ir podcastą “Ir nėr kūrybai pabaigos“ apie kuriančius žmones. Labai rekomenduoju paklausyti, sutiksite įdomias asmenybes ir jų istorijas.

Rasa Sagė, rašytoja
Skaityti toliau →

Pasaka. Ką pagalvojate išgirdę?

21 Penktadienis Geg 2021

Posted by linchia in Interviu, Knyga, podcast, Psichologija, psichoterapija, Uncategorized, Vaikų auginimas

≈ Parašykite komentarą

Žymos

dailės terapija, Geshtalt, Irena Bulotienė, Linos podcast, meno terapija, metaforinių kortų terapija, pasakų terapija

Netveriu savo kailyje iš džiaugsmo atradusi nuostabią meno terapijos specialistę Ireną Bulotienę bei galinti su jumis pasidalinti pokalbiu apie meno terapijos rūšis – dailės, pasakų bei metaforinių kortų.

Irena Bulotienė-geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota meno terapijos specialistė sutiko su manimi pasikalbėti apie šias meno terapijos rūšis, kuriose ji nardo kaip žuvis.

Irena Bulotienė, geštalt psichoterapeutė ir seminarų vedėja, yra eneagramos meistrė, sertifikuota meno (dailės, pasakų, MAK), specialistė,  dviejų metodinių priemonių – kortų „ 48-ių metaforinės asociatyvinės kortelės 13-os pasakų motyvais“ ir „Spalvų indai“ autorė.
Skaityti toliau →

Apie miegą su Evelina iš “Meškos miego“

07 Penktadienis Geg 2021

Posted by linchia in Interviu, Knyga, podcast, Psichologija, Uncategorized, Vaikų auginimas

≈ Parašykite komentarą

Žymos

Evelina Pajėdienė, Kodėl mes miegame, Meškos miegas, Miego mokslas, Ramaus miego knyga, Ramus miegas, Sveikas miegas

Miegas dabar absoliučiai ant bangos. Tiesą pasakius, ir mokslininkai irgi populiarūs ir klausomi. Tai labai gerai! Daug kalbama apie tai, kas yra sveika ir ne, kaip gerai išsimiegoti, kaip neapvogti savęs ir nenustekenti mūsų organizmo ir protinio pajėgumo. Miego trūkumas, anot Matthew Walker, vadinamojo miego guru, buvo nenumatytas motinos gamtos, nes kam gi šautų į galvą savo noru atimti iš savęs poilsį, jei nepuola plėšrūs žvėrys, netyko pavojai, dėl kurių turi budėti. Todėl gamta nepasirūpino gintis ir apsisaugoti nuo tokio mūsų elgesio. Mes spoksom į ekraną, o ryte neatplėšiam akių, kai reikia keltis. Tai yra be galo keista. Nesuprantama. Bet taip yra.

Podcasto naujame epizode kalbuosi su Evelina Pajėdiene, gydytoja neurologe, dirbančia Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Neurologijos klinikoje bei Kaune medicinos centre “Neuromeda”. O taip pat tinklaraščio “Meškos miegas“ kūrėja. Jame pasakojama apie miego mokslą paprastai ir suprantamai. Informacijos yra daug, tačiau, kai su Voksne for Barn Tillit ruošiausi laidai “Apie mus ir vaikus“, kur turėjau kalbėti apie miegą ir vaikų migdymą, daug geros informacijos radau būtent tinklaraštyje “Meškos miegas“. Rodos, straipsnių ir informacijos apstu, Google meta šimtus nuorodų, bet kai reikia konkrečiai, logiškai ir praktiškai, tai naudingiausias pasirodė būtent Evelinos kuriamas tinklaraštis. Vėliau net surašiau viską savo blogo įraše, jei pamenate. Tai “Meškos miegą“ labai rekomenduoju!

Evelina Pajėdienė, gydytoja neurologė ir miego ekspertė
Skaityti toliau →

Pakelk mane aukštai. Psichoterapinis

15 Ketvirtadienis Bal 2021

Posted by linchia in Interviu, Knyga, podcast, Psichologija, skaitymas, Uncategorized

≈ Parašykite komentarą

Žymos

Genovaite Bončkutė Petronienė, Interviu, podcast, psichoterapinis romanas

Taip, naujas epizodas, pradedantis naują dešimtuką!

Vilnius-Oslo 10.04.2021

Pakelk mane aukštai – pokalbis su Genovaite Bončkute Petroniene

Pas mane podcaste svečiuose Genovaitė Bončkutė Petronienė – profesionali psichoterapeutė, jau 25 metus konsultuojanti žmones, nuolat dėstanti psichologiją studentams ir vedanti psichologinius seminarus, kurianti radijo laidas, rašanti populiarius straipsnius įvairiems leidiniams ir dažnai kalbinama televizijoje. Ir kartu ji – grožinės literatūros kūrėja, rašytoja, išleidusi jau tris grožines knygas.

Psichoterapeutė Genutė Bončkutė Petronienė
Skaityti toliau →

Kūdikio psichoterapija

09 Penktadienis Bal 2021

Posted by linchia in Interviu, podcast, Psichologija, Uncategorized, Vaikų auginimas

≈ Parašykite komentarą

Žymos

jauna mama, kūdikio miegas, kūdikių psichoterapija, nevaldomas kūdikio verkimas, psichiniai sutrikimai ankstyvoje vaikystėje, psichoterapija

Naujas podcasto epizodas – pirmasis nuliukas – dešimtas! Pirmoji mažytė sukaktis!

Sakoma, kad imantis naujos veiklos reikia padaryti tris žingsnius, ir jei jie sėkmingi, eiti pirmyn jau drąsiai, nes pats pirmasis, pradžios, barjeras jau įveiktas. Esu be galo dėkinga tiems, kad visą šį pradžios etapą mane labai palaikė, drąsino ir manimi tikėjo. Man labai svarbūs visi atsiliepimai, ir pasiūlymai, ir kritika. Tad eisiu pirmyn, tęsiu savo podcastą ir tikiuosi jūsų komentarų ir ateityje.

Vienna – Oslo. 2.4.2021

Kalbamės su Vaida Asisi iš Vienos. Turėjome susitikti pernai metų pavasarį ir kartu vesti seminarą apie dvikalbystę tėvams. Kaip žinia, visi pernai metų planai, susiję su kelionėmis buvo nušluoti Covid pandemijos. Tačiau mes vistiek susitikime, nors ir per ekraną. Vietoje dvikalbystės, prie kurios tikiuosi dar sugrįšime, pasirinkome kalbėtis apie ankstyvąją kūdikystę ir tuo metu pasitaikančius sunkumus. Pratęsiu praeitame epizode pradėtą temą apie psichoterapiją vaikams su Vida Kilikevičiene. Čia einame dar toliau – kalbame apie kūdikių psichoterapiją, o tiksliau naują klientą psichoterapijoje – santykį tarp kūdikio ir motinos, tėvo ar kito reikšmingo suaugusiojo.

Dr. Vaida Asisi – Austrijoje sertifikuota klinikinė ir sveikatos psichologė, specializacija – vaikų, jaunimo ir šeimos psichologija, lektorė, Graco universitete apgynė daktaro disertaciją tema „Ryšys tarp mažų vaikų psichikos problemų ir tėvų ir vaikų santykių“. Šiuo metu Vaida dirba Vienos autizmo terapijos centre.

dr. Vaida Asisi
Skaityti toliau →

nepriimti asmeniškai

03 Trečiadienis Kov 2021

Posted by linchia in Psyche, siaip, Uncategorized

≈ Parašykite komentarą

Žymos

autoterapija, darbas su savimi

Lengviau pasakyti, nei padaryti. Visi mes bijome atstūmimo. Pradedame ką nors naujo, turime idėją, norime išmėginti drąsesnį ėjimą – koks svarbus yra palaikymas, padrąsinimas. O jei sutinkame skepsį, pašaipą… dar pasako “Nepriimk asmeniškai, aš apskritai sakau, tau netaikau“. Rankos nusvyra ir gumulas gerklėj. Ar ne?

Autoterapinis. Jau ne pirmus ir net ne trečius metus vedu norvegų kalbos grupes mamoms (Norsk for mødre), bet kiekvieną sykį artėdama prie bibliotekos (anksčiau) arba jungdama Zoom (dabar) išgyvenu nerimą. Ar bus dalyvių? Ar mamos pasirinks ateiti PAS MANE? Nes aš juk einu pas jas ir siūlau save bei savo paslaugas. Labai mažai man padeda argumentai, kad gali neateiti dėl visai su manimi nesusijusių priežasčių, o gal nepakanka informacijos apie kursus, ir jos tiesiog nežino. Įrodymų, kad būtent taip ir būna, turiu daugiau nei reikia, tačiau vistiek į širdį sminga adatėlės “nepatinku“, “ne norvegė, per prastai moku norvegų kalbą“, “esu prasta mokytoja“, “neduodu nieko naudingo“. Puikiai žinau, kad tai vadinamosios mąstymo klaidos – juk jei net neatėjo, tai iš kur žino, kokia esu mokytoja, kiek būtų naudos, jau nekalbu, ar patikčiau. Bet tai NEPADEDA.

Skaityti toliau →

Apie jausmus ir drugelius su Svetlana Dudaitiene

18 Ketvirtadienis Vas 2021

Posted by linchia in Interviu, Norvegija, podcast, Psichologija, skaitymas, Uncategorized

≈ Parašykite komentarą

Žymos

jausmai, podcast, pradinukai, Psichologija, vaikai

Vidur speiguotos žiemos su daug sniego, saulės ir minuso sėdėjome kiekviena prieš savo ekraną ir šiltai bendravome apie vasaros paukštelius – taip norvegiškai vadinasi drugeliai (sommerfugler) – su psichologe-psichoterapeute Svetlana Dudaitiene. Įrašinėjome naują podcasto epizodą, iš eilės jau ketvirtąjį, bet pirmąjį, kai su pašnekove pro savo langą sniego matėme tiek pat, nes abi žiūrėjome Norvegijoje, iš abiejų Oslo pusių. Liko nepakitę tai, kad mano kalbinama viešnia yra psichologė parašiusi ir išleidusi savo knygą. Ypatingą knygą!

Trūko nebent tik karšto arbatos puodelio, o gal jis gal slėpėsi už kadro? Nežinau, ar pasijus klausytojams, kad kalbėjausi su savo bendraminte, abi savanoriaujame organizacijoje Voksne for barn ir prieš penkerius metus kartu su dar keliomis vienmintėmis įkūrėme lietuvišką skyrių Tillit. Esame kartu surengę nemažai renginių, dalinęsi darbais, nakvoję po vienu stogu, o dabar dar ir esame dvi iš trijų Tillit savanorių kasmėnesinėje Tillit Q&A sesijoje “Apie mus ir vaikus“. Miniu tai ne tam, kad pasigirčiau (nors visai galima ir pasidžiaugti, kad mums neblogai sekasi), bet todėl, kad manau, jog paspaudę nuorodą rasite naudingos informacijos ir minčių, kuriomis mes dalinamės visiškai savanoriškais pagrindais. Beje, ir Svetlanos parašyta knyga neša pelną ne autorei, o lėšas nevyriausybinei organizacijai Blå Kors (Mėlynasis kryžius), kurioje Svetlana vadovauja dviem projektams.

Svetlana Dudaitienė
Skaityti toliau →

Be pavadinimo, bet gyvena

31 Sekmadienis Sau 2021

Posted by linchia in Interviu, podcast, Psichologija, Uncategorized, Vaikų auginimas

≈ Parašykite komentarą

Žymos

AurimaDiliene, podcast, Šeima komandinis žaidimas

Podcastas gimė, bet pavadinimas vis dar ne… taip ir lieka kol kas Linos podcast.
Jau yra antras pokalbis, tęsiame su vaikų ir paauglių psichiatre Aurima Diliene.

Lina ir Aurima 2021.01.29 Bordeaux-Oslo

Šeima – komandinis žaidimas

Skaityti toliau →

Pokalbiai su įdomiais žmonėmis ir apie įdomius dalykus. Ir pirmi kartai.

20 Trečiadienis Sau 2021

Posted by linchia in Interviu, podcast, Psichologija, Uncategorized

≈ Parašykite komentarą

Žymos

AurimaDiliene, emigracija, podcast, psichoterapija, video

Kadaise, kai dar nebuvo Covid-19 pandemijos, susipažinau su Aurima Diliene, gyvenančia Bordo, Prancūzijoje apie šešerius metus. Aurima, kaip ir aš, emigrantė, o mus supažindino dabar jau taip pat emigrantė Nyderlanduose Rasa Sagė, kurianti tinklapį “Apie santykius“ bei podcastą “Ir nėr kūrybai pabaigos“, o taip pat parašiusi lengvą ir įraukiančią knygą “Laimingi žmonės keliauja dviračiais“. Lietuvių diasporos tinklas veikia tikrai gerai – su Rasa kontaktas atsirado per Rūtą Mataitytę – rašytoją ir (nebestebina) emigrantę visai netoli manęs Norvegijoje.

Su Aurima Diliene, psichiatre ir psichoterapeute, greitai atradome bendrų temų ir svarstėme, kad būtų puiku pasikviesti į vieną Voksne for Barn Tillt retreatų gamtoje mamoms, o gal surengti seminarą arba naujos knygos pristatymą Osle. Manėme, kad 2020 m. kartu nuveiksime ką nors smagaus. Žinoma, dabar jau aišku, kad anie metai buvo ne tie metai. Visi mažiau ar daugiau įstrigome ten, kur esame iki šiol, ir įsibedėme į ekranus.

Per 2020 m. turėjau laiko daug skaityti ir mąstyti. Išsikristalizavo du stiprūs norai – pagaliau imti studijuoti psichoterapiją ir imti kurti podcastą. O norus anot Aurimos Dilienės reikia pagal galimybes įgyvendinti, nes tai mūsų emocinis kuras ir rūpinimasis savimi). Su abiem norais judu į priekį.

Man 2020 m. labai pasisekė, gavau paskaityti porą knygų, kurios dar nebuvo išvydę dienos šviesos, taip sakant iš pačio kūrėjų rankų dar prieš išleidžiant. Buvau be galo pamaloninta tokio pasitikėjimo ir didžiavausi dovanomis. Didžiulis ačiū už šią galimybę! Viena tų knygų buvo Aurimos Dilienės “Privati praktika“ . Tai psichoterapeutės užrašai, man itin patinkantis žanras, kuri pamilau nuo Irvin D. Yalom knygų. Ir ši knyga patiko. Savo nuoširdumu, atviru dalinimusi ir dviem susipynusiomis asmeninio ir profesinio gyvenimo linijomis. Mind blowing septynių vaikų mamos ir psichoterapeutės išgyvenimai, mintys ir patirtis.

Skaityti toliau →

2021 impresijos ir rezoliucijos

12 Antradienis Sau 2021

Posted by linchia in Psyche, Uncategorized

≈ Parašykite komentarą

Žymos

dream on, future to be

Neseniai perskaičiau knygą Psychoanalyst Meets Marina Abramovic: Jeannette Fischer Meets Artist, kurioje susitinka ir kalbasi psichoterapeutė ir menininkė. Nedidukė, labai dailiai išleista knyga, suteikianti stiprų tikro dalyko ir nuosaikios, tylios kokybės įspūdį. Su kinematografiškomis nuotraukomis, daugtaškiais ir pauzėmis. Kaip labai man tokios knygos patinka. Kaip siekiančiai psichoterapeutės vardo man užėmė kvapą skaitant. Ak, aš irgi taip kada nors norėčiau. Šitaip kalbėtis, mokėti paklausti, sugebėti analizuoti, šitaip būti su kitu žmogumi, jį atverti, suprasti, pagydyti skausmą savo išmintimi, gerumu, dėmesiu ir žiniomis, o tada užverti ir užglostyti jau palengvėjusia, sulopyta siela.

Skaityti toliau →
← Older posts

Prenumeruoti

  • Entries (RSS)
  • Comments (RSS)

Archyvai

  • 2021 m. birželio mėn.
  • 2021 m. gegužės mėn.
  • 2021 m. balandžio mėn.
  • 2021 m. kovo mėn.
  • 2021 m. vasario mėn.
  • 2021 m. sausio mėn.
  • 2020 m. gegužės mėn.
  • 2020 m. balandžio mėn.
  • 2020 m. vasario mėn.
  • 2020 m. sausio mėn.
  • 2019 m. gruodžio mėn.
  • 2019 m. rugpjūčio mėn.
  • 2019 m. birželio mėn.
  • 2019 m. gegužės mėn.
  • 2019 m. sausio mėn.
  • 2018 m. rugpjūčio mėn.
  • 2018 m. liepos mėn.
  • 2018 m. gegužės mėn.
  • 2018 m. kovo mėn.
  • 2017 m. gruodžio mėn.
  • 2017 m. lapkričio mėn.
  • 2017 m. liepos mėn.
  • 2017 m. birželio mėn.
  • 2017 m. gegužės mėn.
  • 2017 m. balandžio mėn.
  • 2017 m. vasario mėn.
  • 2017 m. sausio mėn.
  • 2016 m. gruodžio mėn.
  • 2016 m. lapkričio mėn.
  • 2016 m. rugsėjo mėn.
  • 2016 m. rugpjūčio mėn.
  • 2016 m. liepos mėn.
  • 2016 m. balandžio mėn.
  • 2016 m. kovo mėn.
  • 2016 m. vasario mėn.
  • 2015 m. lapkričio mėn.
  • 2015 m. rugsėjo mėn.
  • 2015 m. rugpjūčio mėn.
  • 2015 m. gegužės mėn.
  • 2014 m. lapkričio mėn.
  • 2014 m. liepos mėn.
  • 2014 m. balandžio mėn.
  • 2014 m. sausio mėn.
  • 2013 m. rugsėjo mėn.
  • 2011 m. rugpjūčio mėn.
  • 2011 m. birželio mėn.
  • 2011 m. vasario mėn.
  • 2011 m. sausio mėn.
  • 2010 m. spalio mėn.
  • 2010 m. rugpjūčio mėn.
  • 2010 m. liepos mėn.
  • 2010 m. birželio mėn.
  • 2010 m. gegužės mėn.
  • 2008 m. spalio mėn.
  • 2008 m. rugpjūčio mėn.

Kategorijos

  • 15min
  • Alfa.lt
  • Dvikalbystė, daugiakalbystė
  • François Grosjean
  • ICDP
  • Interviu
    • podcast
  • Knyga
  • Lietuvos Rytas
  • LRT.lt
  • Mažylis
  • Migracija
  • Norvegija
  • Psichologija
    • psichoterapija
  • Psyche
  • siaip
  • skaitymas
  • Uncategorized
  • Vaiko teisės
  • Vaiku ugdymas
  • Vaikų auginimas

Metainformacija

  • Sukurti paskyrą
  • Prisijungti

Create a website or blog at WordPress.com

  • Prenumeruoti Subscribed
    • linchia
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • linchia
    • Prenumeruoti Subscribed
    • Užsiregistruoti
    • Prisijungti
    • Pranešti apie pažeidimus
    • Toliau skaityti Skaityklėje
    • Valdyti prenumeratas
    • Suskleisti šį langelį
 

Loading Comments...