Podcastas gimė, bet pavadinimas vis dar ne… taip ir lieka kol kas Linos podcast.
Jau yra antras pokalbis, tęsiame su vaikų ir paauglių psichiatre Aurima Diliene.

Lina ir Aurima 2021.01.29 Bordeaux-Oslo
Šeima – komandinis žaidimas
Skaityti toliau31 Sekmadienis Sau 2021
Posted Interviu, podcast, Psichologija, Uncategorized, Vaikų auginimas
inPodcastas gimė, bet pavadinimas vis dar ne… taip ir lieka kol kas Linos podcast.
Jau yra antras pokalbis, tęsiame su vaikų ir paauglių psichiatre Aurima Diliene.
Lina ir Aurima 2021.01.29 Bordeaux-Oslo
Šeima – komandinis žaidimas
Skaityti toliau31 Sekmadienis Sau 2021
Posted Vaikų auginimas
inNeslėpsiu, vaiko migdymas, o tiksliau vargai siekiant užmigdyti vaiką ir ypač begalinis tėvų, jaunų tėvelių ir mamyčių, nuovargis, sumaištis ir net nusivylimas savimi, sukelia manyje galybę jausmų. Ruošiuosi “Apie mus ir vaikus“ transliacijai su Tillit, kurioje man teko klausimas apie migdymą, įsijaučiau ir panorau žodžiais apkabinti šiuos tėvelius ir įlieti bent truputį optimizmo. Kaip? Ar yra stebuklingų metodų? Turiu auksinę taisyklę? Raganauju?
Otfried Preusler Raganiukė buvo mano vaikystės herojė ir alterego, įsivaizdavau, kad vaikštau pėščia tik todėl, kad mano šluota laikinai paimta piktų Rumpumpelių.
Ne. Deja, vienos unikalios paslapties čia nėra. Turintys tvirtą žinojimą ir garantuotus 100% būdus dažniausiai yra tėvai, auginantys vieną vaiką. Auginant kelis pamatome, kad vaikai skirtingi, ką žinojom, staiga tinka tik išmesti į šiukšlių dėžę. O, taip… Visgi, yra mokslinių žinių, kuriomis remsiuosi. Suprasti kas vyksta yra pirmasisi žingsnis. Taip pat mano pačios ir kitų tėvų patirtis – ne viskas, bet kažkas gali tikti ir jums. O svarbiausia – požiūris ir nusiteikimas. Čia galime padaryti pokytį!
Skaityti toliau26 Antradienis Sau 2021
Žymos
miniintro: Kalbėjomės su Rūta zoom’e, priplepėjome visko ir į įvairias puses, tačiau pusės pokalbio per savo kvailumą netekau, todėl puoliau rašyti iškart po pokalbio ir sudėjau tai, kas labiausiai krito į dūšią. Taip gimė šis straipsnis. Na, ir pasigirsiu, Rūta leido man perskaityti savo naujo romano rankraštį. Didžiuojuosi, kad man patikėjo pačiupinėti knygą, kol ji dar nešiugždėjo puslapiais.
Pasirodė nauja Norvegijoje gyvenančios rašytojos Mataitytės knyga: kaip fantazijos vaisius paveikia realius gyvenimus
Neseniai pasirodė nauja Rūtos Mataitytės knyga „Pavogtas dienoraštis“. Tai šeštasis rašytojos romanas, pats storiausias iš visų iki šiol išleistų, ir ko gero rašytas ilgiausiai – net penkerius metus.
Jame susipynė dvi gyvenimo istorijos – Gundos, kurią jau pažįstame iš romano „Gunda“, ir jos dukros Gerdos. Šioje knygoje matome, kaip Gunda, jau gyvenanti Danijoje, atradusi savyje naujų talentų, ima grimsti į letargą ir iš jo pakyla, padedama jai neabejingų vyrų, o Gerda tik pradeda savarankišką gyvenimo kelionę, skrajoja, ieško ir atranda. Kaip ir kituose Rūtos Mataitytės romanuose, čia išlieka svarbios šeimos, meilės, savo kelio ieškojimo bei savęs nugalėjimo temos. Taip pat stipriai brėžiama motinos ir dukros linija bei ryškūs tėvo ir vyro vaidmenys.
Skaityti toliau20 Trečiadienis Sau 2021
Posted Interviu, podcast, Psichologija, Uncategorized
inŽymos
Kadaise, kai dar nebuvo Covid-19 pandemijos, susipažinau su Aurima Diliene, gyvenančia Bordo, Prancūzijoje apie šešerius metus. Aurima, kaip ir aš, emigrantė, o mus supažindino dabar jau taip pat emigrantė Nyderlanduose Rasa Sagė, kurianti tinklapį “Apie santykius“ bei podcastą “Ir nėr kūrybai pabaigos“, o taip pat parašiusi lengvą ir įraukiančią knygą “Laimingi žmonės keliauja dviračiais“. Lietuvių diasporos tinklas veikia tikrai gerai – su Rasa kontaktas atsirado per Rūtą Mataitytę – rašytoją ir (nebestebina) emigrantę visai netoli manęs Norvegijoje.
Su Aurima Diliene, psichiatre ir psichoterapeute, greitai atradome bendrų temų ir svarstėme, kad būtų puiku pasikviesti į vieną Voksne for Barn Tillt retreatų gamtoje mamoms, o gal surengti seminarą arba naujos knygos pristatymą Osle. Manėme, kad 2020 m. kartu nuveiksime ką nors smagaus. Žinoma, dabar jau aišku, kad anie metai buvo ne tie metai. Visi mažiau ar daugiau įstrigome ten, kur esame iki šiol, ir įsibedėme į ekranus.
Per 2020 m. turėjau laiko daug skaityti ir mąstyti. Išsikristalizavo du stiprūs norai – pagaliau imti studijuoti psichoterapiją ir imti kurti podcastą. O norus anot Aurimos Dilienės reikia pagal galimybes įgyvendinti, nes tai mūsų emocinis kuras ir rūpinimasis savimi). Su abiem norais judu į priekį.
Man 2020 m. labai pasisekė, gavau paskaityti porą knygų, kurios dar nebuvo išvydę dienos šviesos, taip sakant iš pačio kūrėjų rankų dar prieš išleidžiant. Buvau be galo pamaloninta tokio pasitikėjimo ir didžiavausi dovanomis. Didžiulis ačiū už šią galimybę! Viena tų knygų buvo Aurimos Dilienės “Privati praktika“ . Tai psichoterapeutės užrašai, man itin patinkantis žanras, kuri pamilau nuo Irvin D. Yalom knygų. Ir ši knyga patiko. Savo nuoširdumu, atviru dalinimusi ir dviem susipynusiomis asmeninio ir profesinio gyvenimo linijomis. Mind blowing septynių vaikų mamos ir psichoterapeutės išgyvenimai, mintys ir patirtis.
12 Antradienis Sau 2021
Posted Psyche, Uncategorized
inŽymos
Neseniai perskaičiau knygą Psychoanalyst Meets Marina Abramovic: Jeannette Fischer Meets Artist, kurioje susitinka ir kalbasi psichoterapeutė ir menininkė. Nedidukė, labai dailiai išleista knyga, suteikianti stiprų tikro dalyko ir nuosaikios, tylios kokybės įspūdį. Su kinematografiškomis nuotraukomis, daugtaškiais ir pauzėmis. Kaip labai man tokios knygos patinka. Kaip siekiančiai psichoterapeutės vardo man užėmė kvapą skaitant. Ak, aš irgi taip kada nors norėčiau. Šitaip kalbėtis, mokėti paklausti, sugebėti analizuoti, šitaip būti su kitu žmogumi, jį atverti, suprasti, pagydyti skausmą savo išmintimi, gerumu, dėmesiu ir žiniomis, o tada užverti ir užglostyti jau palengvėjusia, sulopyta siela.