Netveriu savo kailyje iš džiaugsmo atradusi nuostabią meno terapijos specialistę Ireną Bulotienę bei galinti su jumis pasidalinti pokalbiu apie meno terapijos rūšis – dailės, pasakų bei metaforinių kortų.

Irena Bulotienė-geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota meno terapijos specialistė sutiko su manimi pasikalbėti apie šias meno terapijos rūšis, kuriose ji nardo kaip žuvis.

Pasakos man artimos ir brangios dar nuo vaikystėje mylimiausio Hanso Kristiano Anderseno ir literatūros studijų laikų, kai su pasimėgavimu rašiau darbą apie Anderseno herojus ir jų vidinį pasaulį, vėliau sudomino vaikų literatūra. Mėgstu vaikiškas knygas ir filmus, toliau skaitau pasakas, nerealiai žaviuosi mitologija ir iš mitų, pasakojimų kylančiais archetipais. Tai kodai, simboliai, didžiuliai klodai, kur gali rasti save, suprasti save ir stebėti save lyg stebuklingoje veidrodžių karalystėje. Pasitraukti ir per atstumą pamatyti visą paveikslą. Gyvenime tai kartais taip sunku padaryti. Anksčiau bėgau į knygas pailsėti ir užsimiršti, išsisukti nuo savęs, o dabar nešuosi knygas į vidų kaip resursą sau ir bendravimui su kitais.

O su dailės terapija patyriau keletą nesėkmingų susidūrimų ir dabar tik tik jaukinuosi ir vis daugiau atrandu sau vertingo. Yra dalykų, kuriuos sunku išreikšti žodžiais, bet spalvomis ir žinomais naratyvais juos galime išnarstyti.

Spalvų, įvaizdžių, simbolių bei pasakojimų pasaulis yra įtraukiantis ir išraiškingai pasakojantis mums apie mus pačius, mūsų emocinį pamušalą, konfliktus, traumas, svajones, norus, poreikius. Netgi tuos kurių neįsisąmoniname. Sakysite, piešti ar pasakėles sekti yra tik vaikams? Betgi mes visi esame iš vaikystės. Mūsų viduje yra vidinis vaikas? Leiskime jam žaisti, piešti, pasakoti ir sužinosime apie save daug naujo.

Štai pabaigai žadėtoji Irenos Bulotienės rekomenduota knyga – Carol S. Pearson “VIDINIŲ HEROJŲ PAŽADINIMAS: dvylika archetipų, padedančių surasti save ir pakeisti pasaulį“. Tai amerikietės autorės ir edukatorės archetipų modelių sistema, sukurta remiantis psichiatro Carl Gustav Jungo teorija ir mitologo Joseph Campbell darbais. Išties neprastas pirmtakų pasirinkimas ir darbo tęsinys!

Kviečiu klausyti! 15-ojo epizodo pabaigoje išgirsite pasiūlymą pamėginti patiems savo aplinkoje. Na, tai imkite ir pamėginkite. Gal net turėsite noro pasidalinti savo patirtimis ir įžvalgomis 🙂

Už vizualą dėkoju dailininkei ir dizainerei Jekaterinai Budrytei